Available with every Saariselkä treatment · Saatavilla kaikkiin Saariselän hoitoihin
Sauna before your treatment.
Sauna ennen hoitoa.
If you are new to a Finnish winter, sauna is more than warmth. Twenty calm minutes before massage can help cold, tense muscles soften, make the change from an outdoor working day to rest feel easier, and give the body time to settle before treatment.
Jos suomalainen talvi on sinulle uusi, sauna on enemmän kuin lämpöä. Kaksikymmentä rauhallista minuuttia ennen hierontaa voi auttaa kylmiä ja jännittyneitä lihaksia pehmenemään, helpottaa siirtymistä ulkona vietetystä työpäivästä lepoon ja antaa keholle aikaa rauhoittua ennen hoitoa.
The heat should always feel comfortable, never forced. Hydration and individual suitability are considered.
Lämmön tulee aina tuntua miellyttävältä, ei koskaan pakotetulta. Nesteytys ja yksilöllinen sopivuus huomioidaan.
