Recovery Foot Ritual

The ritual begins with a 15-minute warming foot bath while you enjoy an herbal infusion selected to accompany the treatment.

Rituaali alkaa 15 minuutin lämmittävällä jalkakylvyllä samalla, kun nautit hoitoa täydentävän yrttihaudukkeen.

The preparation can be adapted according to how the body feels that day, especially whether you feel cold, warm, heavy or tired. Ginger can be used when the feet feel cold, stiff or deeply tired; a gentler balancing preparation is chosen if you already feel warm.

Valmistelu mukautetaan sen mukaan, miltä keho tuntuu sinä päivänä — erityisesti tunnetko olosi kylmäksi, lämpimäksi, raskaaksi tai väsyneeksi. Inkivääriä voidaan käyttää, kun jalat ovat kylmät, jäykät tai hyvin väsyneet. Jos tunnet olosi jo lämpimäksi, valitaan lempeämpi, tasapainottava valmistelu.

The following 45 minutes combine massage and focused pressure work inspired by reflexology, with extra attention given to the areas carrying the most fatigue.

Seuraavat 45 minuuttia yhdistävät hieronnan ja kohdennetun, vyöhyketerapiasta inspiroituneen painallustyöskentelyn. Eniten väsyneet alueet saavat erityistä huomiota.